{"id":21771,"date":"2011-12-11T19:42:46","date_gmt":"2011-12-11T22:42:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.inclusive.org.br\/?p=21771"},"modified":"2011-12-11T19:42:46","modified_gmt":"2011-12-11T22:42:46","slug":"sindrome-de-down-e-voce-um-guia-de-saude-para-as-pessoas-com-sindrome-de-down","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inclusivenews.com.br\/?p=21771","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Down e Voc\u00ea – Um guia de sa\u00fade para as pessoas com s\u00edndrome de Down"},"content":{"rendered":"
\"Rapaz
Rapaz com s\u00edndrome de down de terno e gravata e ambiente de trabalho<\/figcaption><\/figure>\n

S\u00edndrome de Down e voc\u00ea<\/p>\n

Voc\u00ea tem s\u00edndrome de Down ?<\/strong>
\nEnt\u00e3o esta cartilha \u00e9 para voc\u00ea.<\/p>\n

S\u00edndrome de Down \u00e9 uma coisa que acontece nos beb\u00eas mesmo antes deles
\nnascerem. Mais ou menos um em cada 800 beb\u00eas que nascem no Brasil ter\u00e3o s\u00edndromede Down. At\u00e9 hoje, ningu\u00e9m sabe por qu\u00ea.
\nEsta cartilha foi escrita para contar a voc\u00ea algumas coisas sobre a s\u00edndrome.
\nEsperamos ter respostas para algumas das perguntas que voc\u00ea pode ter.
\nEsperamos que voc\u00ea goste desta cartilha.<\/p>\n

Por que a s\u00edndrome de Down tem este nome ?<\/strong>
\nO nome vem do Dr. John Langdon Down, que escreveu sobre a s\u00edndrome em 1866.<\/p>\n

O que \u00e9 uma s\u00edndrome?<\/strong>
\nUma s\u00edndrome \u00e9 um conjunto de coisas diferentes que podem acontecer no seu
\ncorpo. S\u00edndrome de Down n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a nem um defeito, mas algumas vezes voc\u00ea pode ter problemas de sa\u00fade e dificuldades por causa dela.<\/p>\n

Quem tem s\u00edndrome de Down?<\/strong>
\nQualquer um pode nascer com s\u00edndrome de Down. N\u00e3o importa se:
\nVoc\u00ea \u00e9 um homem ou uma mulher
\nA cor da sua pele
\nAonde voc\u00ea nasceu
\nSe voc\u00ea nasceu numa fam\u00edlia pobre ou rica
\nSe o seu pai e a sua m\u00e3e estudaram muito ou pouco.
\nA s\u00edndrome de Down s\u00f3 acontece. \u00c9 importante entender que os seus pais n\u00e3o
\npodiam fazer nada para que voc\u00ea n\u00e3o tivesse s\u00edndrome de Down. Ela n\u00e3o vai
\nembora.
\n
\nComo a s\u00edndrome de Down acontece?<\/strong>
\nA s\u00edndrome de Down acontece quando voc\u00ea nasce com um cromossomo a mais em cada c\u00e9lula do seu corpo. As pessoas com s\u00edndrome de Down tem um uma c\u00f3pia a mais do cromossomo n\u00famero 21.
\nCromossomos s\u00e3o pequenas partes das c\u00e9lulas que carregam os genes; e celulas
\ns\u00e3o as pequenas partes que formam o seu corpo. Os cromossomos v\u00eam da sua m\u00e3e e do seu pai.
\nOs cromossomos carregam toda a informac\u00e3o que fazem voc\u00ea ser exatamente como voc\u00ea \u00e9, como a cor dos seus olhos e do seu cabelo, sua altura e o formato do seu nariz.<\/p>\n

Algumas coisas sobre s\u00edndrome de Down que podem ser vistas:
\nSeus olhos podem ser amendoados, mais puxadinhos, e ter umas lindas pintinhas
\nclaras chamadas marcas de Brushfield.
\nSeu nariz pode ser achatado e pequeno.
\nSuas orelhas podem ser pequenas.
\nVoc\u00ea pode ter um espa\u00e7o entre o primeiro e o segundo dedo do p\u00e9.
\nVoc\u00ea pode ter uma linha ao longo da palma da m\u00e3o que \u00e9 diferente de outras
\npessoas.
\nVoc\u00ea pode ser um pouco mais baixo do que as outras pessoas da sua fam\u00edlia.
\nEstas coisas aparecem em muita gente, mas s\u00e3o mais comuns em pessoas com
\ns\u00edndrome de Down.
\nSe voc\u00ea tiver s\u00edndrome de Down, voc\u00ea pode se parecer um pouco com outras
\npessoas com s\u00edndrome de Down . Mas voc\u00ea tamb\u00e9m vai parecer com seus pais, irm\u00e3os e irm\u00e3s. N\u00e3o h\u00e1 ningu\u00e9m no mundo exatamente igual a voc\u00ea.<\/p>\n

S\u00edndrome de Down e as maneiras de aprender<\/strong>
\nA maioria das pessoas com s\u00edndrome de Down aprendem as coisas mais devagar.
\nVoc\u00ea pode aprender mais devagar, ou voc\u00ea pode achar dif\u00edcil aprender algumas
\ncoisas. As pessoas com s\u00edndrome de Down geralmente aprendem de v\u00e1rias formas diferentes. Talvez voc\u00ea goste de aprender com figuras. Talvez voc\u00ea tenha uma \u00f3tima mem\u00f3ria e n\u00e3o precise escrever as coisas para n\u00e3o esquecer.
\nMuitas pessoas com s\u00edndrome de Down sabem ler. Algumas n\u00e3o conseguem ler muito bem e outras l\u00eaem muito bem. Ningu\u00e9m pode dizer como voc\u00ea vai ler, ou quanto tempo vai levar para voc\u00ea aprender. H\u00e1 diferentes tipos de intelig\u00eancia e voc\u00ea \u00e9 inteligente \u00e0 sua pr\u00f3pria maneira. Voc\u00ea vai aprender coisas a vida inteira.<\/p>\n

Seu corpo<\/strong>
\nPor ser uma pessoa com s\u00edndrome de Down, o seu corpo e sa\u00fade podem ser um
\npouco diferentes. Existem alguns problemas pequenos e outros maiores. Ningu\u00e9m tem todos eles. Aqui est\u00e3o algumas das coisas que as pessoas com s\u00edndrome de Down podem ter:<\/p>\n

M\u00fasculos<\/strong>
\nPessoas com s\u00edndrome de Down geralmente tem m\u00fasculos que trabalham mais
\ndevagar, ent\u00e3o e mais dif\u00edcil fazer coisas como correr ou subir escadas.<\/p>\n

Cora\u00e7\u00e3o<\/strong>
\nO trabalho do seu cora\u00e7\u00e3o \u00e9 mandar o sangue para o seus pulm\u00f5es e para todo o
\nseu corpo. Assim voc\u00ea fica forte e se sente bem. Alguns beb\u00eas com s\u00edndrome de
\nDown nascem com cora\u00e7\u00f5es um pouco diferentes. Na maioria das vezes os m\u00e9dicos conseguem consertar os problemas do cora\u00e7\u00e3o.
\nAlgumas pessoas com s\u00edndrome de Down podem ter que tomar rem\u00e9dios
\n(provavelmente comprimidos). Alguns de voc\u00eas podem ter sido operados; enquanto outros podem n\u00e3o ter problema algum no cora\u00e7\u00e3o. Alguns de voc\u00eas podem ter que tomar um comprimido para o cora\u00e7\u00e3o antes de ir ao dentista.<\/p>\n

Sono<\/strong>
\nApneia do sono \u00e9 muito comum. Isso quer dizer que pode ser que voc\u00ea n\u00e3o durma
\nmuito bem. Pode ser que voc\u00ea ronque, durma sentado ou com sua cabe\u00e7a entre os
\njoelhos. Pode ser que voc\u00ea acorde durante a noite.
\nA gente precisa dormir para nos sentirmos descansados e termos energia para
\ntrabalhar, aprender e nos divertir.
\nQuando n\u00e3o dormimos bem, isso pode causar outros problemas.
\nPara ajudar voc\u00ea a dormir bem, voc\u00ea pode precisar de travesseiros extras ou um
\naparelho para voc\u00ea poder respirar melhor. Muitas pessoas usam este aparelho.<\/p>\n

Est\u00f4mago e intestino<\/strong>
\nAs pessoas com s\u00edndrome de Down s\u00e3o em geral muito saud\u00e1veis, mas voc\u00ea pode
\nter que tomar rem\u00e9dios (normalmente comprimidos) ou comer alguns alimentos que ajudam o seu est\u00f4mago e a sua bariga a ficarem bem.
\nSeu m\u00e9dico pode lhe dizer o que fazer.
\nEstas s\u00e3o algumas das coisas que voc\u00ea pode notar:
\nVoc\u00ea pode arrotar muito.
\nVoc\u00ea pode vomitar.
\nVoc\u00ea pode ter dor no est\u00f4mago ou na barriga.
\nVoc\u00ea pode ter que correr para o banheiro muitas vezes. Quando isso acontecer,
\nvoc\u00ea pode estar com diarr\u00e9ia.
\nPor outro lado, voc\u00ea pode n\u00e3o conseguir ir ao banheiro por muitos dias. Quando
\nisso acontece, voc\u00ea pode estar com pris\u00e3o de ventre.
\nVoc\u00ea pode ter muita sede.
\n
\nOlhos<\/strong>
\nPode ser que voc\u00ea precise usar \u00f3culos \u2013 isso \u00e9 muito comum.
\n\u00c9 importante fazer exame de vista todos os anos.<\/p>\n

Ouvidos<\/strong>
\nVoc\u00ea pode precisar de um aparelho para escutar melhor; isso \u00e9 comum em pessoas com s\u00edndrome de Down. Se voc\u00ea precisar que as pessoas falem mais alto para que voc\u00ea possa ouvir, conte ao seu m\u00e9dico.<\/p>\n

Tire\u00f3ide<\/strong>
\nNossos corpos fazer tiroxina para nos ajudar a aprender, crescer e ficarmos
\nbem. Seu corpo pode fazer muita ou pouca tiroxina. Os m\u00e9dicos precisam checar
\nisso com frequ\u00eancia para que voc\u00ea possa tomar os comprimidos de que precisa.<\/p>\n

Pele<\/strong>
\nSe sua pele est\u00e1 co\u00e7ando ou quebradi\u00e7a, mostre ao seu m\u00e9dico. Seus l\u00e1bios
\npodem ficar secos e quebradi\u00e7os tamb\u00e9m. Algumas vezes sua cabe\u00e7a co\u00e7a e voc\u00ea
\npode ter que usar xampu anti-caspa. Lembre-se de n\u00e3o tomar banho muito quente porque isso pode ressecar a sua pele.
\nSe voc\u00ea usa uma piscina p\u00fablica, lembre-se sempre de tomar uma chuveirada
\nquando sair. A \u00e1gua da piscina tem produtos qu\u00edmicos que podem ressecar a sua
\npele.
\n
\nP\u00e9s, joelhos e quadris<\/strong>
\n\u00c9 importante que seus p\u00e9s e suas pernas estejam bem para que voc\u00ea possa andar,
\ncorrer, fazer esportes e sair para encontrar com os amigos. Sempre use sapatos
\nque se ajustem bem aos seus p\u00e9s e sejam confort\u00e1veis.
\nSe voc\u00ea tiver problemas com os p\u00e9s ou as pernas, diga a seu m\u00e9dico. Voc\u00ea pode
\nprecisar de um raio-X, ou ir a um fisioterapeuta. Pode ser que voc\u00ea precise de
\num sapato diferente ou algum apoio para o seu sapato.<\/p>\n

Pesco\u00e7o
\nOs ossos do seu pesco\u00e7o ajudam a manter a sua cabe\u00e7a em p\u00e9 e deixar que as
\nmensagens passem do seu c\u00e9rebro para o resto do seu corpo. Se as mensagens n\u00e3o conseguirem chegar no seu corpo, voc\u00ea pode ter problemas com seus p\u00e9s e as suas pernas. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode ter problemas na bexiga e nos intestinos. Diga isso ao seu m\u00e9dico. Ele pode querer que voc\u00ea tire alguns raios-Xs ou outros exames para poder resolver o problema.<\/p>\n

Germes
\n\u00c9 f\u00e1cil pegar germes e ficar doente. Fique longe de pessoas gripadas, se voc\u00ea
\npuder. Lembre-se de sempre lavar as m\u00e3os antes de comer e depois de ir ao
\nbanheiro. Quando voc\u00ea mant\u00e9m suas m\u00e3os limpas, \u00e9 mais f\u00e1cil ficar bem.<\/p>\n

Cansa\u00e7o
\nVoc\u00ea pode se cansar facilmente. Voc\u00ea pode ficar cansado mesmo se dormir
\nbastante. Voc\u00ea precisa fazer exerc\u00edcios e comer comidas saud\u00e1veis para dar ao
\nseu corpo a energia que ele precisa.<\/p>\n

Algumas perguntas que voc\u00ea pode ter:<\/p>\n

Eu sou doente ?<\/strong>
\nN\u00e3o, de jeito nenhum. Voc\u00ea pode ficar doente de vez em quando, mas voc\u00ea n\u00e3o
\nter\u00e1 todos os problemas que falamos aqui. A maioria das pessoas com s\u00edndrome de Down levam vidas saud\u00e1veis e felizes.
\nE lembre-se: pessoas que n\u00e3o t\u00eam s\u00edndrome de Down \u00e0s vezes t\u00eam problemas de
\nsa\u00fade tamb\u00e9m.<\/p>\n

Eu sou deficiente ?<\/strong>
\nTodo mundo pode fazer melhor algumas coisas do que outras. Se as pessoas n\u00e3o
\nconseguem fazer alguma coisa, dizemos que elas t\u00eam uma defici\u00eancia. N\u00e3o \u00e9 ruim
\nter uma defici\u00eancia.
\nAlgumas pessoas podem chamar voc\u00ea de deficiente e n\u00e3o ver todas as coisas que
\nvoc\u00ea pode fazer.
\n
\nNamoro e relacionamentos<\/strong>
\nEu posso ter um namorado ou uma namorada ?<\/strong>
\nSim ! Como qualquer um, pessoas com s\u00edndrome de Down querem ter amigos
\npr\u00f3ximos e pessoas que gostem delas.<\/p>\n

Eu posso ter filhos ?<\/strong>
\nSe voc\u00ea \u00e9 uma mulher com s\u00edndrome de Down, normalmente voc\u00ea pode ficar gr\u00e1vida e ter beb\u00eas. Mas se voc\u00ea \u00e9 um homem com s\u00edndrome de Down, pode ser que voc\u00ea n\u00e3o seja capaz de fazer beb\u00eas. A maioria dos homens com s\u00edndrome de Down n\u00e3o t\u00eam muito esperma (que \u00e9 preciso para se fazer beb\u00eas).
\nCuidar de beb\u00eas d\u00e1 muito trabalho. Voc\u00ea precisa pensar bem antes de planejar
\nse tornar m\u00e3e ou pai. Tudo bem se voc\u00ea decidir n\u00e3o querer um beb\u00ea.
\nSe voc\u00ea quiser ser m\u00e3e ou pai, mas n\u00e3o puder ter um beb\u00ea, talvez voc\u00ea fique
\nmuito triste. Pode ser bom achar algu\u00e9m em quem voc\u00ea confie para falar sobre
\nisso.<\/p>\n

O meu beb\u00ea ter\u00e1 s\u00edndrome de Down ?<\/strong>
\nTalvez. Metade dos beb\u00eas de m\u00e3es com s\u00edndrome de Down t\u00eam s\u00edndrome de Down tamb\u00e9m.
\n
\nHist\u00f3rias sobre s\u00edndrome de Down que n\u00e3o s\u00e3o verdade<\/strong>
\nMuitas pessoas n\u00e3o sabem nada sobre s\u00edndrome de Down e dizem coisas que n\u00e3o
\ns\u00e3o verdade. N\u00e3o leve a s\u00e9rio tudo que ouve sobre s\u00edndrome de Down.<\/p>\n

1 Muitas pessoas acham que todo mundo que tem s\u00edndrome de Down \u00e9 alegre e
\nf\u00e1cil de levar<\/em>
\nN\u00e3o \u00e9 verdade. Como todas as pessoas, isso s\u00f3 \u00e9 certo algumas vezes. Mesmo se
\nvoc\u00ea \u00e9 f\u00e1cil de levar, voc\u00ea provavelmente quer as coisas da sua maneira de vez
\nem quando. Pode ter horas em que voc\u00ea est\u00e1 chateado ou magoado.
\nVoc\u00ea n\u00e3o precisa ficar alegre o tempo todo.<\/p>\n

2 Pessoas com s\u00edndrome de Down n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o boas quanto as outras pessoas.<\/em>
\nN\u00e3o \u00e9 verdade. Isso \u00e9 MUITO errado. Voc\u00ea \u00e9 uma parte importante da sua fam\u00edlia
\ne da comunidade onde voc\u00ea mora.<\/p>\n

3 Pessoas com s\u00edndrome de Down n\u00e3o podem namorar nem ter um namorado ou namorada<\/em>
\nN\u00e3o \u00e9 verdade. Como todo mundo, voc\u00ea pode ter amigos pr\u00f3ximos, sair para
\npaquerar e gostar de outras pessoas. Voc\u00ea pode se casar, se voc\u00ea encontrar a
\npessoa certa, ou viver junto como companheiros. N\u00e3o h\u00e1 raz\u00e3o para n\u00e3o fazer
\nisso, mesmo se voc\u00ea precisar de alguma ajuda.<\/p>\n

Esta cartilha \u00e9 somente para informa\u00e7\u00e3o geral. Ela n\u00e3o substitui ajuda
\nprofissional quando voc\u00ea precisar dela.<\/p>\n

Tradu\u00e7\u00e3o: Patricia Almeida
\nOriginal em ingl\u00eas
\nCanadian Down Syndrome Society
\nwww.cdss.ca<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Traduzido por Patricia Almeida da Canadian Down Syndrome Society<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-container-style":"default","site-container-layout":"default","site-sidebar-layout":"default","disable-article-header":"default","disable-site-header":"default","disable-site-footer":"default","disable-content-area-spacing":"default","footnotes":""},"categories":[38,48,37],"tags":[],"class_list":["post-21771","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-deficiencia","category-inclusao","category-saude"],"yoast_head":"\nS\u00edndrome de Down e Voc\u00ea - Um guia de sa\u00fade para as pessoas com s\u00edndrome de Down -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/inclusivenews.com.br\/?p=21771\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S\u00edndrome de Down e Voc\u00ea - 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